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孩子营养过剩的危害有哪些?家长该如何预防孩子营养过剩?
导致超重，一些孩子在很小的时候就严重超重。如果持续肥胖的病史较长，那么某些生理功能会受到一定程度的抑制和阻碍，进而对各项代谢造成进一步的障碍。
怎么预防营养过剩 注意饮食均衡，粗细搭配，荤素搭配合理，每天摄入的量适量。不盲目的进行营养制剂的补充，比如常见的维生素A、D、E、K等摄入过多不能及时排出会引起营养过剩，出现中毒反应。
孩子早期营养摄入过量会导致孩子性早熟；营养过剩会造成孩子的肥胖，体重严重超标，各种代谢障碍越严重，容易引起小孩糖尿病，高血压。
以预防营养过剩而不利于健康。营养过剩的症状有很多种，不同的营养过剩造成的症状不同。而营养过剩对宝宝的健康不利，所以家长们平时一定要给在平时的饮食方面要做好营养均衡，避免宝宝会出现肥胖症等其它的疾病。
幼儿营养过剩的危害有哪些
1、喂养幼儿注意营养过剩的危害2 何为营养过剩 营养过剩主要包括两个方面，一是肥胖；另一是营养品补充过量。随着生活水平的提高，现在单纯性肥胖症的小儿越来越多，儿童肥胖也已经成为影响儿童健康的重要问题之一。
2、长时间摄入太多的营养成分，又没法通过运动的方式来排泄，就很容易导致便秘或是高血脂等疾病出现，此外冠心病、动脉硬化等也是常见客，还有一种疾病也是不可小觑的，就是糖尿病。
3、营养不良会影响智力发育，严重营养不良会造成智力低下。最新调查发现，营养过剩不仅导致“肥胖儿童”，还会导致“肥胖大脑”，导致幼儿脑组织脂肪过度堆积，大脑皮层变浅，大脑皱纹减少，神经网络发育不良，智力水平降低。
4、会导致孩子的消化不良，出现积食的情况除此之外很有可能会导致孩子消化不良，吸收不良，而且可能会导致孩子积食。
5、如果婴儿没有正常喂养，过度喂养显然会影响他们的身高发育。婴儿会因为营养过剩而变得肥胖，所以他们不会长大。它会引起孩子的大脑疲劳 孩子吃太多食物后，为了更好的消化，消化道会扩张。
6、营养过剩最主要、最直接的原因是饱食。长期饱食还会使人体弱多病。吃得过多还会使大脑早衰，引起头脑迟钝。
老年人营养摄入过量有什么害处?
1、过多摄入某些营养素，又不能及时在体内代谢掉，就有可能引起中毒。如脂溶性营养素的维生素A、维生素D、维生素E及维生素K不易排出体外，就会造成中毒，过多的蛋白质摄入也会增加肝肾代谢负担并阻碍铁的吸收。
2、蛋白粉老年人吃多了加重肝、肾等器官负担。多余的蛋白质并不能被人体吸收利用。相反，它会加重肝、肾等器官负担，长期的高蛋白饮食还会导致肝肾功能异常。
3、能量过剩致肥胖。老人代谢能力较差，普遍活动量低，多余能量不易消耗，会转化成脂肪在体内沉积，久而久之造成老年肥胖。而肥胖老人患上“三高”、骨质疏松以及癌症的风险会大大增加。不利于慢性病者。
4、但是根据相关的研究表明，这老年人平时其实是不太适合吃太多豆腐的，吃多了之后会对身体造成危害，可能会导致肾功能衰退，也会导致消化不良，还可能会引起痛风。
5、过多摄人蛋白质会伤肾，主要是和它单一的成分和结构有直接关系。老年人的肾脏排泄功能有所下降，长期服用蛋白质粉就会加重肾脏的排泄负担，导致肾功能损害。
6、而汤汁中更多的是水分，如果喝过多的汤汁而导致摄入的主食，包括肉即使太少，容易导致能量缺乏，而且有些浓汤中的脂肪、胆固醇、嘌呤物质含量会很高，是不宜多吃的。