第一次爬泰山必知，第一次爬泰山必知春季

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注意安全当泰山的时候一定要注意安全，因为在登泰山的过程中有一段，登山路十分陡峭，两边都是悬崖，登山的时候一定不要失败张望更不要在登山的过程中嬉戏打闹，避免出现了危险，要把个人安全放在首位。

（图片来源网络，侵删）

注意路线第一次爬泰山，不要走最陡峭的十八盘，不要走最远的环线，不要缓腊走最热闹的红门。不要过度运动爬山过程中要适当休息，尤其是刚开始爬的那段时间，最好是每个小时休息10分钟。

去泰山是一定要爬山的，所以大家一定要做好运动的准备，还有就是小编要和大家说一下，关于你要爬山的时候一定要注意这些，毕竟爬山会有一点点不安全。

第一次登泰山有一些忌讳和注意事项，包括：穿着：穿的衣服最好是容易干而且吸汗的那种，鞋子也必须穿比较舒适的，不然爬久了脚踝会疼。如果鞋子是防滑的那就更好了，泰山是很陡的。另外帽子也可以带着。

泰山海拔1500多米，山顶风大，温度低，冬季下雪时会封山。看日出找好点，抢好位置，日出时间可在网上查到。夏天的温度，不适合爬山。春秋季温度适宜，但是没有春天的景色好，秋季雨水充足，可以看到溪流和云海。

第一次登泰山的忌讳之一是注意安全。在攀爬过程中，要注意自己的安全，尤其是在攀爬时要小心谨慎，以免发生意外。此外，不要携带过多物品，爬山过程中要尽量减少不必要的负担，建议只携带必要的物品。

1、第一次登泰山一定要带高热量的食物巧克力或者油炸食品，这样在登山过程中饿了以后及时吃一点，能补充体力。

2、选择有明确路标的山路而行；切勿自行乱闯或另辟路线，以免迷途或发生意外；留意各类的警告标志，避免发生意外；切勿采摘野生果实食用或饮用山水；切勿离开现成的山路而随意步入草丛或树林。

3、注意事项：结伴而行。晚上是比较危险的一个时间段，人们如果决定夜爬泰山，一定要跟小伙伴约好，这样在爬山的路上也能够互相照应；准备食物。

4、爬泰山的注意事项：登山路线事先了解登泰山的旅游路线，计划好休息和进餐的时间、地点，最好有熟人带路，防止盲目地在山中乱闯。可根据当季的日出时间来确定登山时间。

爬泰山需要带：食物：轻便、当饱的东西，比如压缩饼干。轻便、解渴的水果，比如黄瓜，梨。饮料：运动饮料是不错的选择，可以解渴。水：要带足够的水。

通常情况下，山中的温度比地面低，每公里温度下降6。所以登山服要特别注意它的保暖。即使是夏天，爬山时也最好穿棉套袖，以免着凉，尤其是选择夜间爬泰山的游客。登山鞋：所有登山装备中最重要的装备。

其次要带足够的水，从山底下到山顶上有很长的路，需要不断喝水。手电：如果是要去山顶看日出，就要连夜爬山，需要带好手电。提醒：防寒：山上到了晚上还是很冷的，不过不需要自己带衣服，山上有军大衣租。

以下是需要注意的几点：穿着适当：爬山需要穿着适当，最好穿运动鞋或登山鞋，衣服宜选择透气、轻巧的运动装。带好装备：在攀登泰山的过程中，可以携带手电筒、防滑手套、登山杖等装备，确保你的安全。

游泰山必看有四个奇观：泰山日出、云海玉盘、晚霞夕照、黄河金带，六大风景区包括幽区、旷区、奥区、妙区、秀区、丽区六大风景区。

（2）手电筒，夜爬必备。（3）矿泉水，每人带4瓶，山上稍贵些。（4）面包、水果若干。（5）厚一些的衣服，山顶与山下的温度相差10度。国家倡导科学，反对封建迷信，禁止宗教祭拜；为保护景区的需要，泰山上禁止烧香。