-- 集锦 --
[ 2015/8/27刊 ]
亲耐的你们
这一周过得肿么样啊
别让工作把自己弄得太累
找个时间好好放松一下
去泡个温泉
给疲惫的自己放个假
或者约着朋友来场漂流吧
把不开心和燥热丢在脑后
庄 里 温 泉 & 漂 流 TOP 精 选
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白鹿温泉
白鹿温泉应该是平山规模最大的温泉中心了。这里的地方非常大，有各种内容各种类型的池子，中药啦，香薰啦，酒啦，牛奶芦荟吧啦吧啦的。总有一款适合你。而且而且啊这里建筑风格有中式的，还有日式的。大多是露天温泉，而且有个大型的游泳馆，可以游泳和戏水。快哉快哉。
商家信息
地址： 温塘镇白鹿温泉景区(近西柏坡)
电话： 0311-82800937 0311-82800888
营业时间：09:00-24:00
人均消费：178元
国御温泉度假小镇
这里的环境很安静，客房和主楼餐饮之间是通着的，很是方便。这里 离市区比较近，而且温泉是地热型的，也有露天温泉泳池。早九点到凌晨一点都可以泡，是不是爽翻。这里的房间日式的居多，可以坐在窗边看风景哦。
商家信息
地址： 藁城市藁城新路6号(近东三环)
电话： 0311-88926188 0311-88926199
营业时间：09:00-1:00
人均消费：208元
御温塘温泉
这家温泉位于石家庄平山境内，在这里可以享受到不同的温泉浴哦。有中国传统的五福汤，四木汤等，也有温泉滑梯，大型室内海浪地，游泳馆等。不管你是来泡温泉静养，还是游泳馆撒欢，都是一个不错的地方哦。让你完全放松精神，既保健又旅游。
商家信息
地址：河北省石家庄市平山县温塘路附近
电话： 0311-82815266
营业时间：09:00-1:00
人均消费：120元
碧涛阁温泉SPA
位于勒泰中心的一家温泉。在温泉中躺着仰望周围高耸的大楼，看看石家庄市里的蓝天白云，觉得有一种很奇妙的感觉，难得享受这纷繁的城市中一丝悠闲和淡定。没时间去周边温泉的朋友们可以来这里感受一下。这里水温很合适，水质也比较干净。温泉旁边有汗蒸房，反正就是一系列啦。
商家信息
地址：长安区中山东路与栗康街交叉口勒泰中心
电话： 0311-68055555
人均消费：100元
泡温泉小贴士
第一步，探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。
第二步，脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中。
第三步，先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。
第四步，掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。
第五步，按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。
第六步，注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。
野河漂流
野河地处千年古河治河湿地，河水清澈见底。漂流全长5000余米，落差40余米，沿途风光迷人，有“北国第一漂“之称。乘漂流艇沿河而下，遇急流似策马奔腾,入缓水又如荡漾湖中,近2个小时5公里的漂流过程。
商家信息
地址：石家庄市平山县城南6公里
电话：13833120724
人均消费：90元
驼梁驼河谷漂流
驼河谷漂流在驼梁景区内，位于河北省平山县西北部，东距省会石家庄市150公里。景区以凉、幽、静、野而驰名华北，区内一条蜿蜒流动的河，延伸在峡谷坚硬的腹地。乘着橡皮艇顺流而下，天高水长，阳光普照，四面青山环绕。
商家信息
地址：石家庄市平山县S201附近
电话： 13833120724
人均消费：65元
平山苍鹭峰漂流
苍鹭峰位于河北省平山县，是一处原生态风景区，以国家二级保护动物苍鹭命名。这里以漂流、娱乐项目为主，并且又建设了农家乐住宿数十家哦。在激流的撞击下，橡皮艇如离弦之箭，向前冲刺，让你心灵深处得到一次酣畅淋漓的释放。
商家信息
地址：石家庄市平山县合河口乡外大河村
人均消费：80元
城墙湾漂流
城墙湾漂流景区位于石家庄灵寿县西北部，距石家庄110公里。这里汇为最长河段、最险河道、最长急流勇进滑道、最美清澈深幽、最壮观二潭瀑布、最清新空气氧吧等美誉，集避暑、度假、游玩、惊险戏水为一身的北方标志性漂流景区。听头衔是不是觉得很霸气。
商家信息
地址：石家庄市灵寿县小抓马
联系电话:13932161136
人均消费：128元
玩漂流小贴士
1、多带套衣服：漂流不可避免会湿身;不要穿皮鞋。坏天气水上冷，好天气水上晒，要注意防寒防晒。怕水的东西都不要带。
2、漂流船通过险滩时要听从船工的指挥，不要随便乱动，应紧抓安全绳，收紧双脚，身体向船体中央倾斜。
3、漂时不要做危险动作：一般来说，漂流河段都是比较安全的，只要不自作主张随便下船、不互相打闹、不主动去抓水中的漂浮物和岸边的草木石头，漂流筏不会翻。一旦翻船，憋住气，小心不呛水就行，因为你穿有救生衣。漂流过程中注意沿途的箭头及标识，它可以帮助你找主水道及提早警觉跌水区。
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