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01身体SPA项目胃肠保养脊柱保养十二经络平衡术全身淋巴排毒全身芳香理疗颅内净化减压背部刮莎滑罐等疗程项目还有有面部护理眼部护理外，身体护理部分，还细分为肾部保养刮痧排毒减肥精油按摩拔火罐等男士spaMan Spa是指针对男士采用水疗养生保健抗压减压的养生项目统称。
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2 **保持清洁**前列腺的清洁对健康至关重要应保持内裤的干净并每日更换，以减少对前列腺的刺激和感染的风险3 **按摩保养**每日按摩“金三角”区域十分钟，可以促进血液循环，减轻前列腺血肿状况，有助于前列腺的健康4 **良好的心态**避免因压力过大而导致的心理和生理问题保持平。
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