川菜菜谱大全做法，川菜谱家常菜做法大全
川菜菜谱做法大全1、麻婆豆腐的做法 主料；豆腐200克、猪肉馅30克。辅料；豆瓣酱少许、辣椒油少许、花椒粉适量、胡椒粉适量、葱少许、盐少许、生抽少许。准备好材料：豆腐切块、肉沫（肉沫放盐、生抽腌制一会）。（图片来源...
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芋儿鸡的做法？笋子芋儿鸡的做法？
正宗芋儿鸡的做法准备鸡块。冷水入锅汆水，煮去鸡肉上的血水后沥干水分（也可以不用汆水）。姜蒜干辣椒花椒香叶八角等备好。芋头去皮切块淘洗一下后再用清水泡上备用。锅中多点油，下入鸡块炒制一下。（图片来源网络，侵删）步骤5...
粉丝的做法？凉拌粉丝的做法？
粉丝的做法大全家常菜1、粉丝的做法大全家常菜蒜蓉粉丝。海米提前2小时用温水泡发，粉丝用温水泡发至无硬芯，然后在开水中焯一下，沥干水分晾凉备用。鸡蛋液搅匀，摊成鸡蛋薄饼，凉透后，切成丝。菠菜洗净在开水中焯一下，过凉开...
韩国烤肉的做法，自制韩国烤肉的做法
韩国料理的烤肉做法肉料选好后，要先剔除肉筋、肉枣、骨底、筋膜等，再放入冷库或冰 柜内冷冻（以使肉组织变硬好切），然后按“涮羊肉”的切片方法进行切片。（图片来源网络，侵删）做法一 把牛肉切成适当大小，加A，放1小时...
哺乳期营养，哺乳期营养汤食谱大全！
哺乳期吃什么比较好?哪些营养物质不可缺?缺镁会引起女性精神不振、肌肉无力等，还可引起婴儿发生惊厥。所以哺乳期女性宜适量多吃一些含镁的食物，如：小米、燕麦、大麦、小麦和豆类等。增加必需脂肪酸的摄入 必需脂肪酸能促进婴...
盐焗鸡爪的做法，家庭版盐焗鸡爪的做法？
正宗的客家盐焗鸡爪怎么做香料包处理；锅中加入冷水烧开，将上面的香料包装到香料包，放入锅中，煮3分钟捞起，冲洗干净即可 特别注明：很多人做出来的盐焗鸡味道苦，是因为栀子加多了，造成的的，如果你在制作的时候，颜色不满意...
腌萝卜的做法，自制腌萝卜的做法
萝卜怎么腌步骤1：准备一根白萝卜，洗净，去皮。切片（也可以切块根据个人喜好）步骤2：放入干净的盆里，放入适量的盐搅拌均匀，放置半小时，出水后把水倒掉，沥干水分。步骤3：准备姜片，蒜片，小米辣。（图片来源网络，侵删）...
营养师减肥餐？营养师的减肥餐可靠吗？
减肥餐食谱一周七天一日三餐餐点：葡萄一些。午餐：米饭一碗，蒜蓉西兰花一些，凉拌鸡丝苋菜。餐点：桃一个。晚餐：小米红枣粥一碗，金针菇拌黄瓜一份(黄瓜切丝，加多一点的麻酱，一些糖和醋，少许精盐和味精拌匀即可)，虾仁炒冬...
家常糖醋排骨，家常糖醋排骨简单做法视频教程
家常糖醋排骨怎么做1、第1步、准备食材：猪前小排、老抽、生抽、盐、糖、醋、油、生姜、八角、白芝麻、小葱、料酒、胡萝卜、油菜苔（没上全图）。（图片来源网络，侵删）2、先将排骨洗净剁成小块，用冷水浸泡至少半小时，去血沥...
梨的营养价值，梨的营养价值高吗？
梨的营养价值与功效1、梨被誉为百果之宗，梨不仅鲜甜可口、香脆多汁，而且营养丰富。梨子有降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热、解疮毒和酒毒的功效，常食可补充人体的营养。（图片来源网络，侵删）2、梨的营养价值：梨含有蛋白...