银杏果的功效与作用，银杏果的功效与作用及食用方法用量？

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一是抗菌杀菌的作用。银杏中的白果酸、白果酚经试验证明是具有一定的抗菌杀菌作用，对于呼吸道疾病具有一定的疗效作用。另外，用银杏泡水可以止痒，对各种真菌有一定的抑制作用。二是止咳祛痰的作用。

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美容养颜：银杏果具有抗氧化作用，可以清除人体的自由基，其中银杏果含有黄酮可以阻止色素在真皮层的形成和沉着，达到美白和防止色斑形成的作用。

银杏果的作用 1延缓衰老由于银杏果含有丰富的维生素C核黄素胡萝卜素等，因此可以抗氧化，保护细胞的完整性，延缓衰老2美容养颜由于银杏果具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，含有的黄酮可以阻止色素在真皮层。

银杏果含有多种营养元素，具有益肺气、治咳喘、止带浊、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用作用。

银杏果的功效与作用具有抗菌消炎的功效银杏果味道甘，还有点涩，将银杏果浸水，可以对多种真菌有一定的抑制作用，银杏果的果肉还具有较强的抗菌消炎的作用。

祛疾止咳的功效：白果具有止咳祛疾的功效，它在感冒咳嗽方面具有很好的疗效。银杏还可治疗肺结核、癫痫、神经性头痛、美尼尔氏综合症等疾病。

银杏果的功效与作用抗衰老平时可以经常吃一些银杏果，能够起到美容养颜，并且有抗衰老的作用。银杏果能够促进人体的血液循环，能够使肌肤和面部变得红润有光泽，能提高人们的精神状态。

提升人体免疫力经常使用银杏果，可以提升自身免疫力，起到强身健体的作用。2 增进循环系统食用银杏果以后，人体血管的循环性能加强，增加毛细血管的通透性，从而增进循环系统功能。

银杏果的作用也是很多的，首先来说可以具有抗菌杀菌的作用，对于一些呼吸系统疾病，有一定的疗效。还具有止咳祛痰的功效，可以针对于肺病咳嗽，还有老年人由于体质虚弱所导致的咳嗽症状，都有不错的功效。

银杏的营养成分很高，具有治咳喘益肺气缩小便护血管增加血容量改善大脑功能增强记忆能力延缓老年人大脑的衰老保护肝脏减少心律不齐等功效并且具有抗菌杀菌的作用，并且有止咳祛痰去除自由基及美容养的。

银杏果含有多种营养元素，具有益肺气、治咳喘、止带浊、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用作用。

可以滋阴补肾促进身体的血液循环，可以让我们的精神焕发，还可以排毒祛痘。银杏果的功效与作用都有哪些呢？以上就是对于这个问题的介绍，不难看出银杏果的营养价值很高，并且药用的价值也是比较不错的。

银杏果含有多种营养元素，具有益肺气、治咳喘、止带浊、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用作用。

1、银杏果含有多种营养元素，具有益肺气、治咳喘、止带浊、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用作用。

2、银杏果的功效与作用具有抗菌消炎的功效银杏果味道甘，还有点涩，将银杏果浸水，可以对多种真菌有一定的抑制作用，银杏果的果肉还具有较强的抗菌消炎的作用。

3、银杏的功效与作用，当然不仅这些，日常食用银杏对老年人预防能心血管疾病有极好的帮助，够对于改善血液循环、能净化血液环境，对防止血栓形成都有非常好的作用。

4、还有就是银杏树叶片还可以让我们那些老化的血管变得更加的通畅，对我们的大脑有着很好的改善作用。一般还有更重要的就是它还是可以治疗糖尿病的，现在银杏树叶片是很好的一种保健的药品，像治疗一些低血糖效果是非常的好的。

5、银杏对于改善早期糖尿病以及视网膜病病有一定的作用，还能够改善肩膀酸痛，眼睛疲劳，手脚麻木，对于清除人体代谢当中的自由基也是有作用的。

二是止咳祛痰的作用。银杏味甘苦涩，具有敛肺气、定喘咳的功效，对于肺病咳嗽、老人虚弱体质的哮喘及各种哮喘痰多者，具有一定的辅助食疗作用。三是清除自由基的作用。