本文目录一览：
- 1、喝决明子茶有什么好处
- 2、决明子茶的功效与作用
- 3、决明子茶功效与作用
- 4、孕妇喝决明子茶的好处
喝决明子茶有什么好处
减肥 决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。
决明子有降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。服用决明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影响饮食和身体健康，还能达到减肥的目的。
决明子茶的功效抗电脑辐射：经常喝决明子茶可以保护视神经，特别对白领族，经常坐在电脑前的上班族有保护视力和抗辐射作用。决明子茶的功效降血压：决明子茶还可以用来治疗高血压。
决明子泡茶有以下几个好处：缓解眼疲劳：决明子富含蛋白质、维生素A、B、C、D、E和钙、铁、锌等矿物质元素，可以帮助缓解眼部疲劳和干涩。
决明子功效降血压众多茶品都具有降血压的作用，决明子茶也不例外，将决明子泡茶喝可防治高血压。降血脂决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，除了可以降低血压，还可以降低血脂。
决明子茶的功效与作用
1、调节低密度蛋白代谢 决明子茶的功效与作用还有一项是调节低密度蛋白代谢通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收，并能反馈调节低密度脂蛋白的代谢；能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。
2、决明子有降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。服用决明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影响饮食和身体健康，还能达到减肥的目的。
3、决明子茶的功效抗电脑辐射：经常喝决明子茶可以保护视神经，特别对白领族，经常坐在电脑前的上班族有保护视力和抗辐射作用。决明子茶的功效降血压：决明子茶还可以用来治疗高血压。
4、决明子泡水喝的功效明目决明子明目这个功效是最为广泛流传的，并且对于头晕目眩、双目赤红都有不错的作用。
5、决明子茶的功效与作用说起决明子，我们首先想到的就是在枕头当中具有决明子的有效成分，决明子对于我们的身体健康有着非常良好的保健效果，睡眠不好的人在使用了含有决明子的枕头以后，都能够促进我们的睡眠，具有安神补脑的效果。
决明子茶功效与作用
1、调节低密度蛋白代谢 决明子茶的功效与作用还有一项是调节低密度蛋白代谢通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收，并能反馈调节低密度脂蛋白的代谢；能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。
2、决明子有降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。服用决明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影响饮食和身体健康，还能达到减肥的目的。
3、决明子茶的功效抗电脑辐射：经常喝决明子茶可以保护视神经，特别对白领族，经常坐在电脑前的上班族有保护视力和抗辐射作用。决明子茶的功效降血压：决明子茶还可以用来治疗高血压。
4、决明子泡水喝的功效明目决明子明目这个功效是最为广泛流传的，并且对于头晕目眩、双目赤红都有不错的作用。
孕妇喝决明子茶的好处
孕妇喝决明子茶有哪些好处呢？降血压、调脂、通便、明目决明茶能辅助防治高血压、高血脂（肥胖）、各种眼病和便秘，效果明显。饮用决明茶，不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。
孕妇服用柚子茶能够健胃消食，梳理胸中因情绪抑制产生的气滞，使气滞畅通。决明子泡水的注意事项决明子性寒，长期服用可能会导致脾胃虚寒等症状。所以决明子泡水不可长期饮用，并且本身脾胃虚寒的人就更不适合食用。
决明子对于减肥有着很好的功效，因为它本身就具有降血脂、润肠通便的作用，只需要每天用10克左右的决明子泡茶喝，就能很好地帮助人们实现减肥的梦想，对于高血压的调理也有很好的调理作用。
功效：中老年人饮用决明子茶，不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。决明子绿茶饮 清热平肝、降脂降压 做法：决明子、绿茶各5克。
孕妇不可以喝决明子茶。因为决明子其“主宣泄”的副作用，所以怀孕期间的妇女千万不能饮用决明子，否则可能对自己和胎儿造成伤害。孕妇可以喝奶茶、水果茶、柚子茶。
决明子泡水的适宜人群 决明子具有清热平肝、明目益睛的功效，因此泡水适合常年对着电脑的上班族。服用决明子泡水能帮助他们缓解眼睛疲劳以及降压等。决明子还具有降脂降压、润肠通便的作用。