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蔓越莓干的营养价值
蔓越莓干具有利尿解毒、美容养颜、抗氧化、抗衰老、保护心血管、预防老年痴呆等功效。
预防泌尿道感染：我们每天都可以适当的吃些蔓越莓干，可以很好预防尿道感染。预防胃癌：蔓越莓干还可以抑制幽门螺旋杆菌，从而促使肠胃处于健康的状态中，可以有效预防了肠胃溃疡。
抗衰老 蔓越莓干中含有大量的抗击自由基的成分，可以防止自由基对皮肤细胞或者是身体细胞的攻击，导致人体衰老，主要的有效成分是类黄酮类化合物、维生素A、维生素E、维生素C等成分，都有预防衰老的作用。
蔓越莓的营养价值
1、泌尿道感染问题每天喝约350CC以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。预防胃癌蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。
2、蔓越莓的功效及营养价值 消炎对抗真菌 蔓越莓中含有大量的天然抗菌营养成分，该成分可以有效消除人体内部吃的炎症，特别是对一些真菌缩引起的感染，其作用非常明显。
3、蔓越莓的营养价值更高。蔓越莓中含有丰富的花青素，这种物质有抗衰老、增强身体机能的作用，吃这些果干能够快速补充花青素。被称之为超级抗氧化剂。黑加仑含有非常丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质。
蔓越莓的功效
蔓越莓的功效 01蔓越莓中含有非常多的多酚类的物质，具有非常强的抗氧化效果，另外花青素的含量也非常高，能够增强个人的免疫力，预防人体感染。
预防尿道感染 蔓越莓是尿路感染的自然解药，对预防尿路感染具有显著功效。它可以帮助降低酸度，使细菌无法在尿道内繁殖，预防细菌感染。
蔓越莓的功效与作用蔓越莓预防胃溃疡蔓越莓含有多种天然抗炎和抗病毒成分。使用后，它可以消除胃中的幽门螺杆菌或金黄色葡萄球菌。它可以预防胃炎和调节胃酸分泌。经常食用可以预防胃溃疡。可以降低胃癌的发病率。
蔓越莓的功效与作用预防阴道感染大家都知道，对比男性，女性往往更容易发生泌尿系统感染的问题，这是由女性的生理构造决定的。
蔓越莓的功效是什么呢，从文章中可以看出蔓越莓被合理食用可以起到抗衰老、抗氧化的作用，而且它的排毒养颜效用也是比较好的。除此之外，蔓越莓还可以为人们补充维生素和微量元素，但需要注意的是人们不适合大量进食蔓越莓。
疾病预防价值蔓越莓虽然不能治愈某些疾病，在药用价值上也有一些不足，但在疾病预防上有着非常重要的作用。尿路感染据专家介绍，每天喝一些蔓越莓汁，约350ml，可以预防泌尿系统疾病，利尿消炎，降低尿路感染的可能性。
莓类水果的营养价值
1、它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。保健作用编辑本段回目录 矮丛蓝莓蓝莓含有许多具有健康疗效的物质。这些物质包括果糖，纤维素，维生素和抗氧化素。
2、增强免疫力： 研究发现，蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基，增强免疫系统。 提高脑力： 蓝莓干当零食可提高大脑活力。一项新研究发现，蓝莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退。
3、蓝莓营养价值是富含非常丰富的花青素，抗氧化能力特别强。蓝莓果实不仅颜色极具吸引力，而且风味独特，既可鲜食，又可加工成多种老少皆宜的食品，深受消费者喜爱。
4、增强免疫力 研究发现，蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基，增强免疫系统。