本文目录一览：
- 1、石榴的营养价值与功效
- 2、石榴的营养价值有哪些?
- 3、石榴的营养价值
石榴的营养价值与功效
抑制大肠杆菌。石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。驱虫。石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效。
石榴对人类的心脑血管也有不错的保护作用，可以降低三高。石榴中还有多种消炎杀菌成分，有一定的收敛作用，可以用于人类肠炎和腹泻的预防和治疗。
石榴能加速肠胃蠕动，帮助消化，软化血管，同时又能抑制大肠杆菌的生长，能有效治疗腹泻，有利于营养物质的消化吸收。石榴的果皮含有碱性物质，可以清除体内的昆虫，有利于人体的生长和代谢。
石榴的营养价值有哪些?
1、石榴适合口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者食用。石榴的营养价值：⑴石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。
2、石榴的营养价值：果实中含有丰富的维生素C及B族维生素，可以补充人体所缺失的微量元素和营养成分；石榴果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分。石榴的功效：强身健体；抑制大肠杆菌；止血、明目。
3、石榴富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量。果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。
4、石榴水果的营养价值：石榴水果含有丰富的营养价值，其果实中包含大量的维生素C、维生素B和B1，还含有钙、磷、钾、镁、铁、锌和烟酸等矿物质，这些矿物质有助于提高人体免疫力和促进健康。
石榴的营养价值
石榴适合口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者食用。石榴的营养价值：⑴石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。
石榴富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量。果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。
石榴的营养价值：果实中含有丰富的维生素C及B族维生素，可以补充人体所缺失的微量元素和营养成分；石榴果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分。石榴的功效：强身健体；抑制大肠杆菌；止血、明目。
石榴的营养价值也是很高的，石榴中富含多种人体所需的营养成分、维生素、有机酸、蛋白质、脂肪和多种矿物质，而其中的维生素含量比苹果还要高出1-2倍。
石榴的营养：石榴的营养特别丰富，含有人体所需的多种营养物质。水果含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖、蛋白质、脂肪和矿物质，如钙、磷和钾。
石榴的果肉酸酸甜甜，汁水很多，就像一颗颗的红宝石一样。在营养价值方面，石榴里面含有大量的水分，以及碳水化合物，也含有水果糖和维生素，还有许许多多人体所需的微量元素，更是有蛋白质和容易吸收的脂肪等。