榴连，榴莲的功效与禁忌！

榴莲百科

榴莲（学名：Durio zibethinus Murr ），是一种锦葵目、木棉科巨型的热带常绿乔木。榴莲是热带著名水果之一，原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多，其中以泰国最多。中国广东﹑海南也有种植。

（图片来源网络，侵删）

榴莲，是一种巨型的热带常绿乔木，叶片长圆，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁是一种极具经济价值的水果。

世界水果之王——榴莲。榴莲是热带著名水果之一，原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多，其中以泰国最多。中国广东﹑海南也有种植。榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。

1、果型呈葫芦型，果体偏小，果壳偏黄，刺密而尖锐。果肉呈黄色，肉厚核小，口感绵密顺滑，甜中微苦。据说40岁以上的树结下的葫芦榴莲有一种类似于巧克力的味道。榴莲具有活血散於，开胃消食的功效。

2、榴莲的品种之“金枕头”“金枕头”是目前最受欢迎的一种，肉多且甜，果肉呈金黄色，经常其中有一瓣比较大，称为“主肉”，因为气味不太浓，很适合初尝者“入门”吃这种又臭又香的水果。

3、D160·竹脚：入口粘糯，榴莲味适中，中间有一层，黄色纤维。D198·金凤：果型较小，核编肉厚，柔软湿润，略微苦，刺非常尖。D13·朱雀：金包榴莲，出肉率高，超甜口感，细腻顺滑。

4、果体端正，个体较均匀，核较大，口感香甜。现在正是榴莲成熟的季节，一般6-8月和11-2月各成熟一批，每年这个时间榴莲就开始大量进入市场，因为榴莲营养丰富，口感好，所以深受吃货们的喜爱。

5、干尧榴莲和青尼榴莲的区别如下：口感：干尧榴莲的口感会比较润滑，吃进去软软的，特别像冰淇淋的口感；青尼榴莲的口感会更硬一些，吃起来比较有嚼劲的感觉。

1、预防和治疗高血压。榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中，钾和钙的含量特别高。

2、榴莲不可与白酒同食，酒与榴莲皆属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，回导致血管阻塞，严重的会爆血管，中风情况的出现，所以宜小心食用。正常健康人士也应忌两者同时食用。

3、榴莲具有缓解痛经的作用。因为榴莲属于热带水果，性热，可以起到活血的作用，所以有轻微痛经的人可以食用，缓解痛经。榴莲能够滋补身体。

4、禁忌人群：榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食。