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16、从狭义上讲SPA指的就是水疗美容与养生，形式各异的SPA，包括冷水浴热水浴冷热水交替浴海水浴温泉浴自来水浴，每一种浴都能在一定程度上松驰紧张的肌肉和神经，排除体内毒素，预防和治疗疾病，近年来发现水疗配合各种芳香精油按摩，会加速脂肪燃烧具有瘦身的效果从广义上讲，SPA包括人们熟知。
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