离开拉萨需要什么证明
1、根据查询西藏自治区的资料显示：离开拉萨的政策还是不明朗，需要的证明很多，需要出藏证明（社区，街道，区防疫办盖章） ，离藏承诺书 ，还需要充分的离藏的理由 并开证明， 乘坐公共交通工具之前的3天核酸，一次24小时之内，七天健康监测表，还需要藏易通和核酸截图打印出来同审批表一起提交。
2、首先提前7天主动向村（社区）提出申请。其次同步开展居家健康监测，如实填写健康监测表。然后乡镇（街道）汇总提出初步意见。最后报县区疫情防控办审核批准并出具证明即可。
3、离藏人员需持“三天两检”阴性证明和藏易通绿码。在机场、火车站、陆路卡口指定地点领取抗原检测试剂，检测结果呈阴性后即可离藏。如结果呈阳性，请向所在离藏交通口报告，配合进行转运和复核检测。合理安排出行时间，避免耽误行程。
4、不需要，但是去到边境的时候需要边境证，办理边境证是需要无犯罪证明的。如果你只是去拉萨或者乌鲁木齐等等远离边境的地方是不需要边境证的。一般边境证只类的在自己这边户口所属派出所可以免费办理，但是因为制度不完善，你派出所很可能不知道如何办理。
离开拉萨需要开离藏证明吗
根据查询西藏自治区的资料显示：离开拉萨的政策还是不明朗，需要的证明很多，需要出藏证明（社区，街道，区防疫办盖章） ，离藏承诺书 ，还需要充分的离藏的理由 并开证明， 乘坐公共交通工具之前的3天核酸，一次24小时之内，七天健康监测表，还需要藏易通和核酸截图打印出来同审批表一起提交。
离藏政策 离藏人员需持“三天两检”阴性证明和藏易通绿码。在机场、火车站、陆路卡口指定地点领取抗原检测试剂，检测结果呈阴性后即可离藏。如结果呈阳性，请向所在离藏交通口报告，配合进行转运和复核检测。合理安排出行时间，避免耽误行程。
首先提前7天主动向村（社区）提出申请。其次同步开展居家健康监测，如实填写健康监测表。然后乡镇（街道）汇总提出初步意见。最后报县区疫情防控办审核批准并出具证明即可。
去西藏旅游不要没有进藏证的，只有边防证，如果去拉萨地区，也不需要的，去其他地区，就需要边防证。【在拉萨办理《边防证》的方法】如果你要在拉萨办边境证，一个简单的办法就是交钱给旅行社。
西藏旅游进入最高峰ampnbsp出藏列车每人限购两张票
由于进藏旅客数量猛增，拉萨火车站目前已开始停售出藏团队票，出藏散客每人也只能购买2张火车票。这是记者12日从铁路相关部门获得的信息。由于现在是西藏旅游的黄金季节，所以全国各地涌入西藏的旅客数量急剧攀升。
目前，西藏旅游市场运行平稳，布达拉宫门票仍执行物价部门确定的每张100元；自7月19日起，铁路部门规定取消团体购票，在各售票点提前10天预售，每人限购3张。
随着青藏铁路的开通，西藏旅游骤然升温，布达拉宫的门票非常紧张，需要提前1-2天预订，而且必须持身份证购买，每人限购一张。进入布达拉宫还要经过严格的安检程序，如同上飞机。布达拉宫每天限售2300张票，单独旅行的旅客参观布达拉宫有两种选择，到当地参团或者提前一天排队买票。
在拉萨市民族北路，“西藏·南亚国际商贸城”正如火如荼地建设，这座投资达7亿元、总建筑面积6万多平方米的国际商贸城，是目前西藏最大的专业家具建材商城。已经开工建设的拉萨瑞吉酒店填补了西藏五星级酒店的空白。
从陆地交通来看，目前，成都到拉萨主要有两条路：一是公路———国道318线；二是铁路———经宝成线、青藏线到达拉萨。经国道318线的话，从成都到拉萨大约需要3天左右时间。铁路方面，成都现在只有一趟到拉萨的旅游列车T22次，全长3300余公里，单边耗时近45个小时，这是目前到拉萨最快的陆上线路了。
记者从本市铁路部门获悉，昨日铁路迎来“十一”旅客返程最高峰，除多趟列车爆满外，京津城际列车在“十一”期间开行100对的基础上又加开10对，以满足旅客出行需求。由于昨日是国庆长假的最后一天，旅游流、探亲流、学生流旅客纷纷赶在这一天集中返程，使铁路迎来旅客出行的最高峰。
拉萨不需要预约的景点,拉萨不用钱的景区推荐一下
1、布达拉宫：可以提前购买门票，但不需要预约入园时间。 大昭寺：可以提前购买门票，但不需要预约入园时间。 罗布林卡：不需要预约，可以直接前往。 三大寺（哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺）：不需要预约，可以直接前往。 羊卓雍错：不需要预约，可以直接前往。 扎囊寺：不需要预约，可以直接前往。
2、山洞甜茶馆 山洞甜茶馆是一个任性的茶馆，坐落在布达拉宫西侧山脚的山洞里。山洞外，是前去布达拉宫瞻仰的人，形形色色，眼神离不开布达拉宫的恢宏壮丽，却唯独不会落在这个小小山洞里。别有洞天，是概括茶馆最好的词。仓姑寺茶馆 仓姑寺茶馆，很安静，因为这里，有着仓姑寺的古朴氛围。
3、布达拉宫广场：位于拉萨市区的布达拉宫广场是一处免费的开放空间，您可以在这里欣赏到壮丽的布达拉宫全景。广场上还有许多雕塑和喷泉，是一个休闲散步的好地方。大昭寺：大昭寺是拉萨最重要的佛教寺庙之一，也是藏传佛教的圣地。虽然进入寺庙需要购买门票，但寺庙周围的八廓街是免费开放的。
4、扎基寺是免费开放的景点，游客可以在开放时间内随意进出。但需要注意，扎基寺内有一些佛像和文物是不能随意拍照或触摸的，游客需要听从导游或工作人员的指导。罗布林卡 罗布林卡，又称白居寺，位于拉萨市区的东北部。
到拉萨的内地人怎么很多出门的戴有口罩
戴口罩防晒，拉萨海拔高度是3650米，是很容易会出现高原反应的。但是高原反应是因人而异，高原反应重点是看抵抗力的，不是每个人都会有。不过乘飞机比自驾和坐火车更容易发生高反，毕竟坐火车不是一下子到达，在火车上海拔的逐渐增高，可以让人体有一个比较缓慢适应过程。
不管你是从哪边过去的，只要进拉萨你就会那个到那个酒店里面去。待满14天才能出来。所以不行啊，你直接待在自己家里吧，哪哪都不要去。都不要吃，就是对国国家做的最大的贡献。不相信的有些人有些人一一家几口出去还不带口罩，啥啥都不带。
帽子头巾，太阳眼镜，注意眼镜一定要买防紫外线的。而且在拉萨容易晒黑，出门都戴口罩.我现在在拉萨，生活三年了。拉萨早上与晚上很冷，穿绵袄的。中午跟下午太阳老大，可以说每天都晴空完里，有太阳的时候穿纱.晚上睡觉都是盖棉被的。
直接进来就行了，正常人最多3天就适应了，就是第一天晚上不好过，很难睡着，等你在西藏待过以后再来基本就没什么反应，一天就能缓过来。要是有担心的话，就准备加湿器和一点点高原安，其他的药物别乱吃，另外注意保暖，近期天气不稳定，还有别吃太淡的食物特别是酸的，很容易吐。
国道上时常会有一些徒步或者骑行进藏的人，我觉得相比起他们，我这种坐车进藏的，定是要少看了许多风景，当然，他们的那种方式是非常不容易的。
出藏防疫最新规定要求
西藏防疫入藏最新规定有以下几点：即日起，所有区外进藏来（返）拉人员必须持3日内核酸检测阴性报告（证明）、行程卡、健康码绿码拉萨要出藏最新通知今天；所有低风险地区进藏来（返）拉人员凭3日内核酸检测阴性报告（证明）、行程卡以及藏易通绿码自由通行。
只要你半个月内没有离开过低风险地区，14天内未到过中高风险地区，无发烧咳嗽症状，个人防疫健康码保持绿色。目前低疫情地区前往西藏不用隔离，但需要核酸检测报告。
继续严格落实进藏信息报备查验要求所有进藏人员进藏前，需提前3天通过藏易通“入藏报备”小程序完成报备，如实填写行程信息。进藏后，在第一入藏点规范落实核酸检测报告、行程卡、健康码查验；如需居家健康监测拉萨要出藏最新通知今天的，期间做到不外出，就医等特殊情况必须外出时做好个人防护，尽量避免乘坐公共交通工具。
进藏信息报备要求 所有进藏人员需提前3天通过藏易通“入藏报备”小程序完成报备，并如实填写行程信息。进藏后，在第一入藏点规范落实核酸检测报告、行程卡、健康码查验。居家健康监测期间，不外出，特殊情况必须外出时做好个人防护，避免乘坐公共交通工具。
在此提醒广大家长和学生，出藏返校须咨询现居住地所在村（居）委会防疫要求，严格落实“三天两检”核酸检测、藏易通绿码等监测程序，密切关注民航、铁路等交通部门出行要求和目拉萨要出藏最新通知今天的地疫情防控政策，在满足出藏防疫规定拉萨要出藏最新通知今天的前提下，进行出藏信息登记和“7天健康登记”（详见文末二维码），确定出藏行程。
有本土确诊病例、无症状感染者但未划分风险等级所在县（区、旗，直辖市县区）旅居史的人员，入（返）山南时携带48小时内核酸检测阴性报告，入（返）山南后执行7天居家隔离观察，并在居家隔离观察第1天、第4天和第7天进行核酸检测。在此期间，将其“藏易通”健康码调整为黄码。
