小龙虾的营养价值及功效与作用，小龙虾的营养价值及功效与作用百科？

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1、小龙虾含有丰富的微量元素铁，会提高身体造血功能，具有补益气血的重要功效，人们出现气血不足和面色暗黄等不适症状时，多吃些小龙虾也能让症状缓解。

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2、大约在1929年，日本引进了小龙虾，小龙虾经日本流入到了中国的南京。日本是小龙虾进入东亚的跳板。

3、~~~《麻辣小龙虾》之营养篇~~~ 小龙虾作为一种“天生”携带寄生虫的生物，很多人都担心，吃了小龙虾之后，小龙虾体内的寄生虫会进入到人体，对健康不利。

4、虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

5、小龙虾吃太多会怎么样小龙虾本身的营养价值很高，适量食用对身体有很多好处，但是如果小龙虾不卫生，或者对海鲜过敏的人、痛风患者等，吃小龙虾，或者吃小龙虾的方式不当或过量食用，吃小龙虾有害健康。

小龙虾营养丰富，含有蛋白质，氨基酸，钾，镁，锌，磷，维生素e ，b族维生素等多种营养元素。吃龙虾对人体有以下功效：抗氧化，清除体内自由基，防止黑色素沉淀，预防色斑，雀斑等，延缓衰老。

小龙虾可以补充人体所需要的蛋白质和氨基酸，也可以补充人体所需要的脂肪酸和各种矿物成分。其次小龙虾可以补肾壮阳，也可以通乳生乳，还可以提高人体的免疫功能，起到化瘀解毒的功效。

小龙虾的营养价值小龙虾富含钾，有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。具有降血压作用。小龙虾富含磷，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。

龙虾所具有的蛋白质当中，有一种叫原肌球的蛋白和一种叫做副肌球的蛋白。这两种蛋白，对于肾虚，肠胃不健康的人来说是一种福利。它能补肾，壮阳，还能滋阴，健胃，可以说是功效多多。

1、小龙虾营养价值高吗小龙虾具有极佳的营养价值。

2、小龙虾的营养价值：小龙虾的蛋白质成分很高，比大多数鱼虾百分数大概为19%。

3、小龙虾的营养价值比较丰富，而且其中含有大量的虾青素以及钙元素和多种矿物质以及蛋白质等，食用后对人体有很大的好处，可以补充身体所需要的营养物质，同时也可以提高身体免疫力，达到抗氧化延缓衰老的作用，同时也非常滋补身体。