六旺果的功效与作用
1、六旺果学名苹婆，苹婆以种子入药，具有一定的药用价值，使用苹婆来治疗疾病的时候也是有禁忌需要遵守的。脾虚便泄者禁服苹婆，另外，女性在怀孕期间也不宜食用苹婆，这是由于苹婆带有排毒、化瘀的功效，孕妇吃了可能会引起流产。
2、明目护胃：六旺果富含维生素A，维A具有明目，辅助治疗多种眼疾，增强免疫力，清除自由基，促进生长发育，保护胃、呼吸道黏膜的功能。
3、六旺树是广西的叫法吧，学名苹婆树。在药用方面也有功效，可以降火，止咳和退热等。而且苹果树它的种子能够直接吃的，口感比较清脆。
4、六旺果含有丰富的营养成分，如多种维生素、矿物质和膳食纤维，有助于提高人体免疫力，增强体力。 鸭肉富含优质蛋白质，具有滋阴养肺、清凉解毒的功效。 红枣和枸杞都是良好的补血食材，能够改善血液循环，增强体力。
5、六旺果的晒干方法如下： 洗干净：将采摘回来的六旺果洗干净，去掉皮和尖头，然后放在太阳下暴晒。 切片：将六旺果切成3毫米的薄片，用锤子压平。
6、烹饪步骤问题：在烹饪过程中，如果烹饪时间过长或火候掌握不当，可能会导致六旺果的果肉或果皮烧焦，从而产生苦味。此外，如果在烹饪过程中没有将六旺果处理好，例如没有去皮或没有去籽，也可能导致汤的味道苦涩。
凤眼果的功效与作用(了解凤眼果的健康价值与营养成分)
通过研究表明，凤眼果对于健胃消食也能起到一定的治疗作用。
和胃消食 凤眼果是梧桐科植物苹婆的种子，味甘性平，其中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，生活中可以将其蒸煮、烧烤、红烧，口感和板栗相似，适量吃具有一定养胃消食的作用，有利于人体健康。
和胃消食 凤眼果一般可以用来蒸煮、烧烤、红烧，风味与板栗相似。用各种肉类一齐烹调食用，有养胃、清肠道、清热祛湿、明目等功效，特别适合南方气候食用。
治腹中蛔虫上攻，心下大痛欲死，面有白斑：凤眼果、牵牛子各七枚。水煎服。治翻胃吐食：凤眼果七枚。煅存性，每日酒调下方寸匕，服完为度。治疝痛：凤眼果七个。酒煎服。
药用价值 性味 甘，温。[5]①姚可成《食物本草》：“甘，温。”②《生草药性备要》：“甘，平。”功能主治 止痢。主治痢疾。[5]种子（凤眼果）：甘，温。温胃，杀虫。用于虫积腹痛，翻胃吐食，疝痛。
凤眼果的功效与作用
1、促进血液循环：凤眼果含有丰富的铁元素，可以促进血液循环，增强人体的免疫力。美容养颜：凤眼果中富含维生素C，可以促进胶原蛋白的合成，有助于保持皮肤的弹性和光泽。
2、降胆固醇 凤眼果味甘性温，其中含有大量不饱和脂肪酸，进入人体以后能促进人体内脂肪代谢与排出，可以减少身体对胆固醇的吸收，可以帮助促进人体胆固醇分解并排泄出体外，软化血管，具有一定降低胆固醇的作用。
3、能够预防老年痴呆的出现。凤眼果的功效与作用是很多的，不仅能够保护视力，还可以减肥瘦身，对于增强记忆力也有很好的效果，所以这种可用于保健的食材是比较值得推荐大家食用的。
4、和胃消食 凤眼果是梧桐科植物苹婆的种子，味甘性平，其中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，生活中可以将其蒸煮、烧烤、红烧，口感和板栗相似，适量吃具有一定养胃消食的作用，有利于人体健康。
5、凤眼果是梧桐科植物苹婆的种子，大概5厘米，有比较淡的气味，既可以煎汤，也可以煎汤之后用来外洗。
6、功效作用凤眼果味甘性平，和胃消食和解毒杀虫是它的主要功效，平时它能用于人类反胃吐食以后虫积腹痛还有疝气疼痛以及小儿烂头疡等多种常见病的治疗，治疗功效十分明显。
凤眼果的功效作用与用法
1、凤眼果有清热解毒、润肺止咳、降低血脂等功效，常用于痰湿咳嗽、气血不足、高血压等病症的治疗。而在日常生活中，凤眼果也是可以当做零食来食用的。吃起来既健康又美味。可以直接吃，也可以泡水喝，非常方便。
2、和胃消食 凤眼果是梧桐科植物苹婆的种子，味甘性平，其中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，生活中可以将其蒸煮、烧烤、红烧，口感和板栗相似，适量吃具有一定养胃消食的作用，有利于人体健康。
3、和胃消食 凤眼果一般可以用来蒸煮、烧烤、红烧，风味与板栗相似。用各种肉类一齐烹调食用，有养胃、清肠道、清热祛湿、明目等功效，特别适合南方气候食用。
4、益智健脑 凤眼果和鸡肉中都含有丰富的磷脂成分，食用后能直接被大脑吸收利用，对提高脑细胞活性，提高记忆力都大有好处，因此凤眼果煲鸡很适合经常用脑的人群食用。
5、了解凤眼果的功效，正常食用凤眼果。治虫积腹痛 凤眼果具有杀虫抗菌的功效，能够治疗虫积引起的腹痛。清热降火 凤眼果具有消除热气、消烦降火的作用，能够清热降火。
6、凤眼果煲鸡功效与作用：有营养补虚的作用，经常食用能够促进胃肠道的消化功能，改善肠胃的功能障碍，降低血液中的胆固醇的含量。主料：鸡500克，水葫芦150克，干贝25克。调料：陈皮2克，姜3克，盐3克，花生油15克。
凤眼果的作用与功效是什么?
和胃消食 凤眼果一般可以用来蒸煮、烧烤、红烧，风味与板栗相似。用各种肉类一齐烹调食用，有养胃、清肠道、清热祛湿、明目等功效，特别适合南方气候食用。
功效作用凤眼果味甘性平，和胃消食和解毒杀虫是它的主要功效，平时它能用于人类反胃吐食以后虫积腹痛还有疝气疼痛以及小儿烂头疡等多种常见病的治疗，治疗功效十分明显。
和胃消食 凤眼果是梧桐科植物苹婆的种子，味甘性平，其中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，生活中可以将其蒸煮、烧烤、红烧，口感和板栗相似，适量吃具有一定养胃消食的作用，有利于人体健康。
降胆固醇 凤眼果味甘性温，其中含有大量不饱和脂肪酸，进入人体以后能促进人体内脂肪代谢与排出，可以减少身体对胆固醇的吸收，可以帮助促进人体胆固醇分解并排泄出体外，软化血管，具有一定降低胆固醇的作用。
凤眼果是梧桐科植物苹婆的种子，大概5厘米，有比较淡的气味，既可以煎汤，也可以煎汤之后用来外洗。
凤眼果的功效 治腹中蛔虫上攻，心下大痛欲死，面有白斑：凤眼果、牵牛子各七枚。水煎服。治翻胃吐食：凤眼果七枚。煅存性，每日酒调下方寸匕，服完为度。治疝痛：凤眼果七个。酒煎服。
凤眼果是什么?
凤眼果（Sterculia nobilis），属梧桐科的一种植物。又称“苹婆”。
凤眼果，别名苹婆，为梧桐科苹婆属植物苹婆的种子。因其成熟后，外观如同一只狭长的眼睛，凤眼明睁、丹眼黑珠，因而得名“凤眼果”。多产于广东、广西南部、福建东南部、云南南部和台湾，珠江三角洲多栽培。
凤眼果，具有和胃消食，解毒杀虫之功效。用于反胃吐食，虫积腹痛，疝痛，小儿烂头疡。种子可供食用，种子煨熟的味道如栗子。原产于中国、印度、越南、印度尼西亚等地，在中国广东以南常植栽为庭院树，木材轻韧，可制器具。
什么是凤眼果 凤眼果，又称苹婆，整个果实呈暗红色，果实内包裹着3-5个分果，分果即为凤眼果，表皮呈深褐色，可食用。凤眼果味甘，性温，其疗效为温胃杀虫，健脾止泻。主治反胃吐食，虫积腹痛。
六旺子。根据中国植物网得知，“黄黄的果子炖汤的有点苦”形容的是六旺子，又被称作凤眼果，是归属于广西地区较为普遍的果实，其含有黄精，用该果子炖汤会将六旺果中的黄精稀释出来就是苦的。
