圣女果的营养价值，圣女果的营养价值及功效！

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1、圣女果是一种热带作物，果实直径约1~3厘米，鲜红碧透，味清甜，无核，口感好，营养价值高。2含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人的衰老。

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2、延缓衰老、防晒、帮助消化小番茄的简介小番茄一般指的是圣女果，又称小西红柿、樱桃番茄等，既可作蔬菜又可作水果，其中维生素含量是普通番茄的7倍。

3、圣女果又名葡萄番茄、小西红柿、珍珠番茄。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量比普通番茄高。

4、【圣女果的营养价值】又称珍珠小番茄，樱桃小番茄，既可蔬又可果。也可以做成蜜饯，果实直径约1～3厘米，鲜红碧透，味清甜，无核，口感好，营养价值高且风味独特，食用与观赏两全其美，深受广大消费者青睐。

5、小番茄含有多种微量元素和矿物质，对人体免疫系统的平衡和完善意义重大。能使腺体修复、恢复防御功能，杀死病菌，对于防癌、抗癌，特别是前列腺癌，可以起到有效的治疗和预防。

6、圣女果，又称小西红柿，珍珠小番茄，樱桃小番茄，既可蔬又可果。

1、圣女果中的营养成分以及维生素是比较多的，常吃这种水果还能够预防疾病也可以帮助人们美容养颜。可以发现圣女果美容养颜的效果是比较强的，因为里面的维生素成分是比较高，从而提高人体的抵抗力。

2、千禧果的功效与作用防止血栓的发生患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。

3、圣女果的作用：止渴助消化：圣女果酸甜可口。在炎热的夏天，食欲下降，经常吃一些圣女果可以解热，增加食欲，帮助消化和维持胃液的正常分泌。

1、区别：圣女果也是西红柿的品种之一：圣女果果型小，数量多。又名葡萄番茄、樱桃番茄，除含有番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1．7倍”。

2、圣女果也叫樱桃番茄，樱桃番茄和西红柿的营养价值是有一些差别的：叶酸含量不同。《中国食物成分表(2004版)》标明：樱桃番茄的叶酸含量是68微克/100克，而普通番茄的叶酸含量为6微克/100克。

3、圣女果和西红柿的区别是根系、植株高度、果实颜色、气味、营养价值。圣女果圣女果根比较发达，而且侧根也很多，西红柿的根部就没有圣女果发达。圣女果的植株长得比西红柿的植株高，而西红柿的植株和圣女果的相比容易倒伏。

千禧果的营养价值千禧圣女果中除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量是普通番茄的8倍。除此之外还含有谷胱甘肽、番茄红素、维生素PP苹果酸、柠檬酸。

圣女果中含有丰富的番茄红素。番茄红素可以起到预防骨质酥松，改善皮肤过敏，降血压，改善眼睛干涩，保护肠道黏膜的作用。

此外，还有胡箩卜素、维生素Bl、B番茄色素等。

常吃圣女果对身体比较好，因为里面的营养价值比较高，可以提供身体所需要的营养元素。圣女果中的营养成分以及维生素是比较多的，常吃这种水果还能够预防疾病也可以帮助人们美容养颜。

圣女果的作用：止渴助消化：圣女果酸甜可口。在炎热的夏天，食欲下降，经常吃一些圣女果可以解热，增加食欲，帮助消化和维持胃液的正常分泌。

圣女果适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等患者食用。

好处：圣女果中含有谷胱甘肽，谷胱甘肽这种物质能够抗衰老，延缓人体的衰老。圣女果中含有维生素PP，维生素PP能够保护皮肤，促进红细胞的生成，能够起到美容，防晒的功效。所以食用圣女果能够养颜美容，美白，减少皮肤暗淡。

圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。接下来给大家详细讲解一下圣女果的功效与作用。圣女果的功效与作用延缓衰老圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。

1、圣女果的营养价值第一：圣女果可以促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，所以，小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃，那样能增长身体发育。

2、圣女果中含有大量的番茄红素。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的天然物质。具有极强的清除自由基的能力，对防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等有显著效果。

3、千禧果的营养价值千禧圣女果中除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量是普通番茄的8倍。除此之外还含有谷胱甘肽、番茄红素、维生素PP苹果酸、柠檬酸。

4、圣女果酸甜果香，性稍冷，有利于排便、过度食肉、口渴口臭、胸膈热、肿胀疼痛等。圣女果，又称葡萄番茄和樱桃番茄，除了番茄的所有营养成分外，还含有普通番茄7倍的维生素。三。

5、经常吃圣女果对身体比较合适，由于里面的营养价值非常高，能够提供人体所需的微量元素。圣女果中营养成分及其维他命是比较多的，经常吃这类新鲜水果还能预防传染病还可以帮助我们美容养颜。