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当归的作用与功效及食用方法
当归是常用药材，它具有很好的补血活血功效，用当归泡水喝能提高身体免疫力、防治癌症、消炎、保护心血管。下面我为大家整理了当归的功效作用，希望大家能够喜欢。
当归的吃法当归主要有补血活血的功效，偏温性，如果是体虚贫血之人，用之最好；如果身体较健壮，只是为了保健，最好不要多用，久用；过量易引起腹泻，久用可致“上火”。
当归对于人们还有非常好的美容养颜、抗衰老的作用。当归中所含有的某些物质具有很好的过氧化作用，能够很好的清除身体之中的自由基，并且抑制出现氧化的情况，减少自由基生成的可能，减少自由基对于身体组织的损害。
当归是一味中药，具有活血化瘀、调经止痛、润肠通便的作用。当归片是当归原料切片以后形成。所以当归片适合于有冠心病、心绞痛等症状，还有老年人血虚便秘的情况。因为当归有润肠通便、补血活血的作用。
当归的作用与功效-当归泡水喝的功效及禁忌
1、当归通常研粉使用，是具有美容功效和医疗功效，性温，味甘辛，无毒。用其敷脸可以起到促进血液循环，而当归的水溶液有极强的抑制酪氨酸酶活性作用，是对付黄褐斑、雀斑的杀手锏，能使皮肤细嫩有光泽的功效。
2、当归泡水喝的功效与作用：功效：补血养血：当归含有多种营养成分，如维生素、矿物质和人体必需的氨基酸等，可以促进血液循环，从而达到补血养血的作用。
3、当归是常用药材，它具有很好的补血活血功效，用当归泡水喝能提高身体免疫力、防治癌症、消炎、保护心血管。下面我为大家整理了当归的功效作用，希望大家能够喜欢。
当归的功效与作用及禁忌
1、当归通常研粉使用，是具有美容功效和医疗功效，性温，味甘辛，无毒。用其敷脸可以起到促进血液循环，而当归的水溶液有极强的抑制酪氨酸酶活性作用，是对付黄褐斑、雀斑的杀手锏，能使皮肤细嫩有光泽的功效。
2、主要是补血活血 当归味甘而重，故专能补血。当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方——“四物汤”，有调经补血之功，尤其适于产后血虚的调治。有抗缺氧作用，又有调节机体免疫功能、具有抗癌作用。
3、当归的功效：主要是补血活血。当归味甘而重，故专能补血。当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方——“四物汤”，有调经补血之功，尤其适于产后血虚的调治。有抗缺氧作用，又有调节机体免疫功能、具有抗癌作用。
4、主要是补血活血。当归味甘而重，食用后可以起到补血的作用。当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方--“四物汤”，有调经补血之功，尤其适于产后血虚的调治。有抗缺氧作用，又有调节机体免疫功能、具有抗癌作用。
5、当归的功效和作用及禁忌1 当归的功效与作用及禁忌 部分 功效 ：调经、止痛、补血、活血、润肠、通便。部分 作用 ：适用于月经不调、血虚萎黄、经闭痛经、虚寒腹痛、眩晕心悸、风湿痹痛、肠燥便秘。
6、当归泡水喝的功效与作用：功效：补血养血：当归含有多种营养成分，如维生素、矿物质和人体必需的氨基酸等，可以促进血液循环，从而达到补血养血的作用。
当归首乌功效与作用及食用方法
1、当归的作用：补血，活血，调经，止痛，润肠；山药的作用：益气养阴，补脾肺肾，固精止带；枸杞子的作用：补肝肾，明目；何首乌的作用：补益精血，固肾乌须；这些药物合用在一起，可以起到补气养血滋阴补肾的作用，一起炖汤喝。
2、功效：此道药膳茶饮有滋肾阴、养肝肾、补血、乌发、改善掉发的作用。另外，要预防掉发、白发出现，建议要放松心情、勿过于劳累、保持乐观情绪及充足的睡眠。
3、当归是常用药材，它具有很好的补血活血功效，用当归泡水喝能提高身体免疫力、防治癌症、消炎、保护心血管。下面我为大家整理了当归的功效作用，希望大家能够喜欢。
4、首乌，苦涩无毒、忌猪、羊肉及血、萝卜、无鳞鱼、葱蒜、铁器。首乌验方与食疗方 首乌片：是通过精先新采集的首乌鲜品，经清洗、去皮、切片，低温干澡、灭菌精制而成，较好地保存了首乌的功效成份。
5、何首乌是一种中药，主要作用是生发、乌发，可以有效的解毒、润肠、通便。食用何首乌的方法主要是用何首乌煮水，可以用50g何首乌加入200ml水里进行焖煮，连续焖煮10分钟左右可以停止。
6、当归的吃法 一：当归首乌鸡肉汤 先就来介绍一下当归的功效与作用及食用方法吧。当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克。
当归的吃法及食用禁忌?
1、临床使用当归不可过量，服药后也应注意有无不良反应。由于当归辛香走窜，月经过多、有出血倾向、阴虚内热、大便溏泄者均不宜服用。用药不当会加重出血、腹泻等症状。热盛出血患者禁服，溼盛中满及大便溏泄者慎服。
2、食用当归的禁忌 如果将当归泡水喝之后出现了疲倦或者是身体嗜睡等情况，那么最好能够立即停止服用，这个时候这些不适应的症状就会消失。
3、【暖宫秘方】用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。同时加强锻炼，增加血液循环。当归以补血为主，黄芪补气，枸杞养阴，红枣健脾补血。
4、吃当归要注意什么 用量过大口服常规用量的当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应，停药后可消失。月经过多、有出血倾向、阴虚内热不宜服用。用药不当会加重出血、腹泻等症状。
5、食用当归的禁忌 湿阻中满及大便溏泄者慎服。畏葛蒲、海藻、牡蒙、生姜。热盛出血患者禁服，湿盛中满及大便溏泄者慎服。不宜於多痰、邪热、火嗽诸症。用量过大。