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萝卜排骨汤可以加胡萝卜吗
白萝卜和胡萝卜可以一起炖排骨。排骨含有较多的蛋白质、维生素B烟酸,以及无机盐钾、镁等,营养价值高。
炖排骨不可加胡萝卜和白萝卜一起炖。把胡萝卜和白萝卜一起煮,看起来红白相间非常好看,实际上并不科学。白萝卜的维生素C含量极高,胡萝卜却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,会破坏白萝卜中的维生素C。
白萝卜和胡萝卜可以一起炖排骨吃,因为这些食品相互之间不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香鲜美,营养价值高,里面包含有人体所需的各种营养成分,相互之间取长补短,有清热解毒、补血补气,健脾养胃的功效。
炖排骨放萝卜还可以放,莲藕,土豆,胡萝卜,香菇,玉米等。炖排骨可以加西红柿,俗称番茄排骨汤,炖排骨还可以加玉米、红萝卜、酌料加生姜、蒜、葱等。
胡萝卜排骨汤的做法大全
1、步骤:1,排骨洗干净,剁成小块,反复清洗,冲洗掉表面的杂质和脏物,然后把洗干净的排骨和清水一起放入锅中,加一勺料酒,几个葱段,大火烧开。2,等水烧开后逐渐会有浮沫漂起来,这时候就可以关火了。
2、锅中烧开水放入排骨焯水去除多余油脂和杂质。焯好水的排骨立即放入冷水中冲洗干净沥干水份。排骨放入锅中添加适量清水放入花椒、八角、姜片、料酒、糖大火煮起来。玉米剁成大小均匀的块状。
3、红萝卜冬菇排骨汤的做法1 材料 排骨,胡萝卜,香菇先泡发,料酒,姜,盐 做法 所有材料洗净切好。锅里加水放少许料酒排骨烧开去血水后洗净沥干。
4、红萝卜玉米排骨汤:食材:排骨250克玉米1根、胡萝卜1根、姜1块、葱1根、2勺料酒、1勺盐。做法步骤:排骨剁小块,锅中倒人适量清水,排骨放入锅中,加姜片和勺料酒烧开后煮几分钟去血沫,捞出清洗干净。
胡萝卜泡排骨汤的做法
1、做法 小排骨汆水去腥,加葱段,姜片和清水,大火烧开,改中火炖。20分钟后再加入玉米和红萝卜,小火再炖30分钟。加盐继续炖20-30分钟, 排骨汤就好了。
2、排骨胡萝卜汤:材料准备:胡萝卜1个、排骨300克,红枣4个,葱两小根,姜4片,料酒适量。所有材料洗净切好,小葱挽结,胡萝卜切块,排骨切块。锅里加水放少许料酒,放排骨烧开去血水后洗净沥干。
3、肋排切断后,焯水后沥水备用。胡萝卜洗净去皮切片,红枣枸杞洗净,葱姜洗净。将所有材料放入电压力煲中。加入水。选择汤粥键。
4、如果想要增加胡萝卜的味道和营养价值,可以选择以下做法:方法用压力锅煮胡萝卜汤:在压力锅中加入焯水过的猪排骨、姜、料酒、清水,煮至压力释放后再加入胡萝卜,再煮10-15分钟即可。
5、制作胡萝卜排骨汤需要以下材料:排骨500克 胡萝卜2根 洋葱1个 姜片适量 盐适量 料酒适量 清水适量 步骤 将排骨放入清水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。将胡萝卜去皮,洗净后切成小块。
6、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净,切块,排骨斩件,备用。取葫芦瓜洗净,削去硬皮,切成块状,备用。在瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后加入上述全部材料,改用中火继续煲2小时,加入少许味精。