减肥瘦身汤配方有哪些?
瘦身海带豆腐汤,材料:海带(昆布)2块、滑豆腐1块、白菌4只、盐1茶匙、糖1茶匙、红味噌1汤匙、葱5克。
冬瓜排毒瘦身汤材料:虾100克、冬瓜50克(1)将虾去壳,去虾线,洗净,沥干水分放入碗内;(2)冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。(3)虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟,少许盐、鸡精调味后盛入场碗。
菌菇蔬菜汤。金针菇200g,滑子菇100g,玉米棒1个,香菇100g,芹菜叶一小把,盐适量。
减肥汤的做法2 瘦身汤减肥瘦身汤的.做法 冬瓜排毒瘦身汤 配料:虾100克,冬瓜50克 练习:虾去壳,去虾线,洗净,沥干水分,放入碗中;冬瓜洗净去皮,切成小多米诺骨牌。
冬季减肥汤怎么做?老中医减肥汤的做法推荐
1、老中医瘦身汤窈窕冬粉汤材料:杜仲50公克、山楂20公克、黄精10公克、枸杞10公克、姜1小块、米酒1瓶、里脊肉4两、冬粉1把、芹菜少许、水3碗。做法:杜仲加米酒煮开后,然后转中小火,慢慢熬至剩1碗半汤汁即可。
2、三种美味瘦身汤雪梨南杏瘦肉瘦身汤材料:猪肉、雪梨、小麦面粉、蜜枣、南杏仁、桂圆、莲子、食盐、水。
3、小白菜豆腐减肥汤 准备配料:小白菜、豆腐、虾仁、姜末、蒜片、火腿粒、虾皮、盐 具体做法:小白菜洗净,略焯一下水,挤干水分,切段备用。冻豆腐(或者老豆腐)切块备用。
4、菌菇蔬菜汤。金针菇200g,滑子菇100g,玉米棒1个,香菇100g,芹菜叶一小把,盐适量。
适合减肥期间喝的汤有哪些
小白菜豆腐减肥汤 准备配料:小白菜、豆腐、虾仁、姜末、蒜片、火腿粒、虾皮、盐 具体做法:小白菜洗净,略焯一下水,挤干水分,切段备用。冻豆腐(或者老豆腐)切块备用。
减肥原理:以番茄等蔬果作为汤底的汤品,在西餐中常见,像是罗宋汤等,光用蔬果本身散发出来的原味,喝一口就能令人舒畅到底了。坊间传说的蔬菜瘦身汤和这道汤大同小异,想要美丽和瘦身,多喝蔬菜汤准没错。
、木耳芦笋蘑菇汤 材料 芦笋320克,蘑菇(鲜蘑)160克,木耳(干)50克,酱油5克,盐3克,味精2克,胡椒粉3克,香油10克。做法 芦笋切去老部再切薄片。蘑菇去泥沙放入锅中,用开水烫一下冲冷,切片。
减肥瘦身汤(1)白菜清汤材料:大白菜嫩心250克,料酒、精盐少许,花生油50克、清汤200克、面粉15克,味精、白胡椒粉各适量,葱姜末、香油少许。做法:白菜心洗净,切成小长方块,放入开水中焯一下,捞出备用。
美味瘦身汤如何做?怎么做瘦身汤?
冬瓜消脂汤。准备冬瓜,排骨,瑶柱,枸杞各适量做法:先把排骨飞一遍水,洗干净后沥干水分,备用,冬瓜皮去瓤,洗干净后切块,瑶柱用水泡软,撕成丝,备用。
怎么做瘦身汤呢?三种美味瘦身汤雪梨南杏瘦肉瘦身汤材料:猪肉、雪梨、小麦面粉、蜜枣、南杏仁、桂圆、莲子、食盐、水。
做法:将山楂洗净磨碎,和玉米须一起放入砂锅内,加适量水煎。凤菇豆腐汤 功效:去脂瘦身、补中益气、健脾益胃。材料:鲜凤尾菇100克,豆腐200克,精盐、味精、葱花、香菜、植物油适量。
美容瘦身汤做法 丝瓜排骨瘦身汤 材料:丝瓜1条、排骨半斤、桂圆肉5钱、蜜枣3粒、盐适量 做法: 丝瓜去皮洗净、切条状;排骨切块后洗净,放入滚水川烫备用。
哪些瘦身汤能刮油?能刮油的瘦身汤怎么做?
这是一款很好的春季减肥汤。另外,你可以根据个人口味,适当加入肉片等,汤的味道更佳。
种瘦身汤番茄瘦身汤材料:紫李子2个、番茄300g、清汤500g、黄油10g、牛奶100g、罗勒叶几片、盐少许、胡椒粉少许。
加盐、胡椒粉调味,再切些紫李子果粒和罗勒碎,加到汤就可以食用了。
美容瘦身汤有哪些?
喝什么汤美容瘦身?下面为大家介绍。喝什么汤瘦身减肥(1)什锦蔬菜瘦身汤材料:鸡胸骨200公克,青葱2支,芹菜100公克,洋葱1颗,青椒1个,蕃茄1颗,大白菜200公克,水2000cc,盐1小匙,鸡粉1小匙。
美容养颜瘦身汤:无花果杏仁汤:材料:无花果适量、杏仁适量、密诏5枚、瘦肉适量;做法:先把瘦肉洗净,切成块落煲,加上杏仁、蜜枣等,放六碗水;先用大火煮开,再用小火煲1个半小时就可以了。
美容瘦身汤做法 丝瓜排骨瘦身汤 材料:丝瓜1条、排骨半斤、桂圆肉5钱、蜜枣3粒、盐适量 做法: 丝瓜去皮洗净、切条状;排骨切块后洗净,放入滚水川烫备用。
山楂玉米须汤 功效:补益健胃,利尿消肿,降脂瘦身。材料:山楂10克,玉米须50克。做法:将山楂洗净磨碎,和玉米须一起放入砂锅内,加适量水煎。凤菇豆腐汤 功效:去脂瘦身、补中益气、健脾益胃。
汤是我们平时生活经常会喝的一种食物,汤食有很多种做法,味道和功效都不一样,汤类食物不仅味道非常好,对身体和皮肤都有好处。 瘦身汤哪个效果好 排骨冬瓜汤 材料:排骨、冬瓜、姜。
木瓜鲑鱼头汤做法:青木瓜去皮切块,鲑鱼头洗净垛块备用;将1000ml的水注入锅中,放入所有材料同煮10分钟,至煮烂即可。功效:瘦身、养颜美白、淡斑。