七日巫婆汤有谁坚持喝过?你们觉得这个减肥方法好吗?
1、“巫婆汤”瘦身法其实质就是极低热能疗法，长时间应用，可能出现贫血、肝功能异常、严重的电解质紊乱特别是低钙血症、心率不齐等症状。由此可见，时下盛行的“巫婆汤”减肥法并非科学的减肥方法。
2、这种巫婆汤瘦身并不科学，因为全能量完美饮食应该包含主食、蛋白质食品、蔬菜，虽然巫婆汤含有对身体有利的膳食纤维，但如果没有补充适量的主食和蛋白质食品，饮食结构是不科学的。
3、七日瘦身汤又称巫婆汤、曲线茶，七日瘦身汤是网络上非常热门的饮食减肥方法，七天以喝减肥蔬菜汤为主，搭配水果等进行半断食减肥，让身体排出毒素、分解脂肪，达到快速减肥的目的。
4、十纤维素可长期存在于人体内，它起着抗脂肪作用。从今七日内，减重者得遵行下列的食谱进食，觉得饥饿时就喝此“瘦身汤”，它不会增加卡路里，又会加快减重者消耗脂肪的速度，喝的越多就的越多。
5、喝瘦身汤期间，最好大量喝汤，只吃少量食物。此方法效果最好，但某些人可隔一定时间吃水果和蔬菜，请根据自身情况而决定。
6、【导读】：你们何曾见过王菲发福过，在我们的印象中她一直如此清瘦。原来她保养身材可真有一套，喝喝她最爱的7日瘦身汤就能秒杀无数女星了。王菲最爱的7日瘦身“巫婆汤”需要食材：洋葱、2-5斤、圆型。
巫婆汤怎么做?怎么吃?效果怎么样?
1、洋葱(4-6个)，西红柿(4-6个)，椰菜(1个)，青椒(2个)，西芹(1棵)，盐(少许)。
2、先用大火水烧开，然后转慢火炖3个小时，直到蔬菜全部炖烂，其间可以适当加入盐调味即可。
3、巫婆汤的全部食物为：2到3个大西红柿、1整个高丽菜(即卷心菜)、2个青椒、1小把芹菜、2个洋葱。
4、我的做法是继承这个汤的基本精髓，将里面的素材做了改良，使之更营养全面和美味，收到的效果也是不错的。
5、巫婆汤(15张)如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2～3公斤。第4天吃香蕉(最多三根)和脱脂奶配瘦身汤，牛奶的量不可以超过汤。第5天吃3百至7百克牛肉加6个西红柿（生吃最好），多喝水和至少一次瘦身汤。
巫婆汤(神秘而美味的药膳)
1、巫婆汤是一种药膳，所以在制作过程中要注意卫生。巫婆汤中加入了多种草药和食材，如果有过敏史的人要慎重食用。巫婆汤可以根据个人口味进行调整，加入适量的调料。
2、原版的汤谱是：一颗高丽菜，三个辣椒，三四个西红柿，加少许芹菜，少许盐和胡椒粉，放在一个大锅子里煮，就喝汤，一天至少喝十碗，据说一周可以瘦5到10斤。
3、“巫婆汤”只适宜短期减肥饮用。“巫婆汤”是网络上比较流行的减肥方法，但是这种方法非常不健康，尤其是第一种饮用方法，连续七天只喝此汤，其他任何食物都不吃。
巫婆汤好喝吗?真的能减肥吗?
1、基本上这算是一个还不错的减肥方式，因为它建议多蔬果，也很多样化，而且水果和蔬菜里面也有少量的淀粉。“巫婆汤”只适宜短期减肥饮用。
2、汤的味道不是很好，我都是捏住鼻子喝的，坚持不了还是不要用了。这方法减肥速度很快，我是15岁时用的，我自我感觉身体方面没什么损害，但是得大量喝才行。
3、因此，巫婆汤是有减肥功效的。巫婆汤减肥注意事项 喝瘦身汤期间，最好大量喝汤，只吃少量食物。此种方法效果最好，但某些人可隔一定时间吃水果和蔬菜，请根据自身情况而决定。
4、期间也可加入辅助的运动。我的案例是一星期内就瘦下去4斤，算是效果快而保险的瘦身方法。只是这个味道吃多了就容易腻，所以即使不喝这个汤，也可以用少食多餐，一顿拆成两三顿的方法来仿效，应该效果也是不错的。
5、“巫婆汤”瘦身法其实质就是极低热能疗法，长时间应用，可能出现贫血、肝功能异常、严重的电解质紊乱特别是低钙血症、心率不齐等症状。由此可见，时下盛行的“巫婆汤”减肥法并非科学的减肥方法。
巫婆汤做法
食材：圆形洋葱1000克、青椒1000克、芹菜1000克、番茄1500克、卷心菜1000克。将洋葱去皮和卷心菜切成三角形，洋葱去皮和卷心菜切成三角形，芹菜切成斜块备用。
洋葱(4-6个)，西红柿(4-6个)，椰菜(1个)，青椒(2个)，西芹(1棵)，盐(少许)。
制作方法：洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形。青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽。(注：辣茎不去)芹菜用水洗净，切成斜段。
原版的汤谱是：一颗高丽菜，三个辣椒，三四个西红柿，加少许芹菜，少许盐和胡椒粉，放在一个大锅子里煮，就喝汤，一天至少喝十碗，据说一周可以瘦5到10斤。
巫婆汤的全部食物为：2到3个大西红柿、1整个高丽菜(即卷心菜)、2个青椒、1小把芹菜、2个洋葱。
食用方法一：一周7天不吃任务东西，一感觉肚子饿了就喝巫婆汤，这样的使用方法的减肥效果比较明显，一周下去大概能瘦20斤左右。
