纯牛奶的功效与作用?纯牛奶的功效与作用减肥吗? 喝纯牛奶的好处纯牛奶有什么功效牛奶中还有一种营养物质较多,就是蛋白质。蛋白质是人体中不可缺少的营养物质,是细胞中的重要组成部分,还能够增强自身的免疫力。喜欢喝牛奶的人,每天一杯牛奶,抵抗力一般都很强,体质也较好。(... chenjinyi /养生 /2023-10-11 /13 阅读