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核桃的功效和作用有哪些核桃富含蛋白质和很多人体必需氨基酸，能促进大脑内部神经递质及神经细胞的合成，能改善脑活力，促进记忆能力。（图片来源网络，侵删）核桃味甘，性温，入肾、肺、大肠经，可以补肾、固精强腰、润肺定喘、润...