藕的营养价值,女人吃莲藕的好处 莲藕的营养价值? 本文目录一览:1、莲藕的营养的成分2、藕有什么营养3、莲藕功效营养价值莲藕的营养的成分莲藕的营养成分 藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴... chenjinyi /养生 /2023-11-08 /15 阅读